Dezember 2017

Der Dezembertrainingsplan 2017 ist wieder online. Ein sehr durchwachsenes Jahr, das trainingsmäßig wie immer endet (Gott sei Dank, denn der Sommer war alles andere als lustig).
Näheres hier!

Mammutlauf A5 – ausgebucht

Unglaublich! – Der Mammutlauf auf der A5 ist ausgebucht. Gratulation an den LAC Harlekin.

„Liebe SportlerInnen, die große Resonanz für den Lauf freut uns, heißt aber auch laufende Adaptierungen unserer Planungen ob und wie viel noch möglich ist. In den nächsten Tagen wird es einen Newsletter mit den wichtig(st)en Infos geben. Danke für euer Interesse und Verständnis!
Auf dieser Seite präsentieren wir Ihnen die aktuellsten Informationen zum Lauf auf der A5. Infos Rund um A5 und den Tag der Eröffnung! Die grafische Übersicht der A5!
Nur für die ersten 500 Anmeldung gibt es das komplette Goodie Bag – Aus derzeitiger Sicht ist das auch das Teilnehmerlimit!
Aus organisatorischen Gründen können wir am Renntag KEINE Nachnennung mehr annehmen – wir bitte um Verständnis!“

Krank

Jetzt war leider eine Woche Trainingspause. Schnupfen und hohes Fieber hinderten mich am Training.
Nach einigen Tagen habe ich mich wieder erholt und spätestens am Montag geht das Lauftraining wieder los.

Leopoldilauf 2017

Nach längerer Pause konnte ich nun ein sehr bescheidenes Comeback wagen. Das Wetter war sehr schlecht (Wind, Regen), die Strecke unattraktiv wie immer (Prater Hauptallee) … Trotzdem fand ich es toll, wieder einmal am Start stehen zu können.

Die Zeit: 38:37 –  eigentlich ganz ok für die Vorgeschichte.

Leopoldilauf

Wenn alles passt, dann gibt es ein bescheidenes Comeback beim Leopoldilauf. 7k – Ziel: ankommen. Näheres darüber spätestens ab Montag.